هواء الشتاء والبشرة

يأتي دوماً فصل الشتاء بالهواء الساكن والجاف مما يجعل من المستحيل الحصول

علي يوم جيد لشعرك في المقام الأول، بل أيضاً قد يلحق الضرر ببشرتك. فسواء إن

كنت تعيشين في مناخ دافئ أو في مكان تحتاجين فيه إلي الدفء، فمعظمنا سينتهي به

الأمر ببشرة بها قشور، وشفاه متشققة، بالإضافة إلي مشاكل أخري.

drawGradient()



***************************

لذا يجب أن تحرصي علي:



شرب الماء – يجن أن يتم الترطيب من الداخل إلي الخارج! حليب منزوع الدسم،

وعصير الفواكه، وأي مشروبات أخري والأفضل أيضاً بدون كافيين.



عدم الاستحمام بالماء الساخن قاومي إغراء بخار الحمام الساخن، فهو أكثر

جفافاً

عوضاً عن ذلك، استعملي الماء الدافئ كلما كان ذلك ممكناً عند الاستحمام. فإن

فترة الاستحمام القصيرة ألطف علي الجلد الجاف

**************



الترطيب :

بعد الاستحمام، ربتي بلطف علي المناطق الأكثر جفافاً ببشرتك. ثم ضعي

بعض الكريم المرطب بينما لا تزال بشرتك ندية. تعمل المرطبات الغنية بطريق أفضل

وقد تفضلين أيضاَ استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي علي المرطبات.


******************
رطبي شفتاك :

باستخدام بلسم الشفاه أو الفازلين لتلطيف الشفاه المتشققة أو المتقرحة.